Elegance Lore

夏（火気）から秋（金気）への移り変わりが完全に終わるまでは、
日本でも 気圧が大きく変化します。
人もまた自然界の一部ですから、気圧の変化に合わせて身も心も環境も変化するのは、自然の摂理。
  
・・・とは申しますものの、今日は辛い・・・と思った時には、
休息に加えて、日本古来の呼吸法も試してみてはいかがでしょう？
やり方はとてもシンプルです。
呼吸に合わせて「吐く息も神の息　吸う息も神の息」・・・と
心の中で穏やかに唱えながら、ゆったりと呼吸をします。
呼吸は、フーッと深く吐くことから始めましょう。
深く吐けば、自然に吸うことが出来ます。
吐く時には「吐く息も神の息」
吸う時には「吸う息も神の息」と心の中で唱えます。
これを何回でも、心ゆくまで続けてください。

繰り返すうちに心も体もらくになり、
大らかな自分が戻ってくるのを感じ、
奥底からエネルギーが湧いてくることと思います。

今日ご紹介しましたのは、
日本の神道に昔からある「息吹の術」という呼吸法のアレンジです。
私たちも、ご先祖様方のように 環境の変化に自分自身をしなやかに合わせながら、
今日も幸せな一日を過ごしましょう。

秋分の日。
新しい気節に向かうこの吉祥日を、
皆様にはいかがお過ごしでしょうか。

さて、今日はご案内をさせて頂きます。
長年に渡るファンの皆様が
 会員制のファンクラブ「Maria Society」を発足してくださり、
本日から正式にスタートいたしました。
心から感謝申し上げやみません。

年間を通じて様々なプログラムをお楽しみ頂くことができますので、
是非一度、当ブログの右側にございます「上月マリア公式ファンクラブ Maria Society」のバナーから
専用のホームページをご覧頂けましたら幸いに存じます。

ファンの皆様との新しい交流が生まれますことを
大変楽しみにしております。

報恩感謝

大木は
大地にしっかりと根を張り、
多種多様な物事を
受け入れ浄化し再生しながら成長し、
やがて美しい花や美味しい果実を実らせ
多くの生き物を育みます。
淑女の人生も
この大木と同じです。
生き物としての力強い生命力と
豊かな人間性を
たゆまない努力によって育み
それを分かち合う真の愛を抱きながら、
信念のもとに
生きてゆくのです。

人の世に
恋は熱情と共にあり
愛は尊敬と共にある
ゆえに
恋に幕あれど
愛は果てなく
肉体の消えし後も
永遠に変わらぬ
by Maria Kozuki

若きお二方様の真の愛に
心からお祝い申し上げます。